我が家の夏

今日から７月。沖縄はもう梅雨が明けたとか。

いよいよ暑い夏がはじまります。

我が家では扇風機が大活躍する季節です。

結婚して８年経ちますが

いままでにクーラーにお世話になったのは

１０日もないと思います。

我が家のクーラーはお客様用なのです。

我慢して使わないようにしているわけでもなく

なんとなく体に合わないから・・・というのがその理由で

外に出たときに温度差で感じる倦怠感が苦手なのです。

暑い・・・。と思ったら、扇風機や水浴び、夕涼みという習慣で

子供達も普通に過ごしてきました。

夏の暑さを存分に感じながら生活していると

夏野菜がとてもおいしいことに気が付きます。

夏野菜は体を冷やし、冬野菜（根菜）は体を温める。

自然はうまくできていて

季節に育つ旬のお野菜を食することで

自然環境と体との調和を保つことができると思うのですが

今は環境と体との間に空調機があります。

暑い中で元気に育ち

暑い体を冷やしてくれるはずの夏野菜を

涼しいクーラーで冷えきった体で食べる。

これだと体には良くなさそうです。

旬のお野菜は自然からの恵みで本来ありがたいものなのですが

現代の環境ではそうとも言えないことが残念です。