はじめての出産 （重ね煮との出会い）

初めての妊娠。私はどんな出産をしたいのだろうと考えました。

初めてなことだらけだったので、いろんな本や雑誌を読みました。

出産の体験談や、助産婦さんの話。

そのうちに自然に産みたいと思うようになりました。

助産院では自分の好きな場所で好きな体勢で産むことができました。

母には何かあったら大変だから普通に病院で産んだらと反対されました。

悩みましたが、助産院を選びました。

元気に産めるよう、助産婦さんにすすめられたことをしました。

マタニティヨガや陰陽調和料理。

長男が陰陽調和料理（重ね煮）と出会うきっかけをつくってくれました。

自然に産みたいと思っていたら、新月の日、大雨の中満ち潮の時間に

家族に見守られながら生まれてきました。へその緒は主人が切りました。

手のひらに乗る小さな我が子を見た瞬間

私は生まれ変わり、母になることを実感しました。